Vì Thiên Chúa là Cha tôi, nên chắc chắn Cha hằng săn sóc tôi và chẳng có gì sẩy ra cho tôi mà không do tình yêu của Cha. Nếu tôi không thấy Cha hằng săn sóc tôi là vì tôi đã không biết nhìn hoặc tôi mù lòa.
Trong giờ cầu nguyện này, tôi sẽ trở lại lịch sử đời tôi và xin cùng Chúa Thánh Thần soi sáng để tôi nhận ra bàn tay yêu thương của Cha hằng săn sóc tôi để thấy Cha luôn hiện diện bên tôi.
Suy chiêm
1. Hãy sống lại những biến cố trong đời
Trước hết, hãy sống lại những biến cố tôi ưa, nhất là những biến cố không thể nào quên.
Hãy nhớ rằng tôi phải sống lại như tôi đang sống trong biến cố chứ không phải chỉ là nhớ lại. Tiếp đến, sống lại những biến cố tôi không ưa, tôi tởm gớm và cố nhận cho ra tình yêu của Cha trong đó.
Sau khi đã sống lại như vậy, hãy sống lại, suy xét để nhận ra tình thương của Cha rồi thưa chuyện cùng Cha về những biến cố sau.
2. Chào đời
a. Tại sao có tôi thay vì không có tôi trên cõi đời này?
b. Tại sao tôi được làm người thay vì phải làm một đồ vật hay một sinh vật cấp thấp?
c. Tại sao tôi không phải là một quái thai mà là một người lành mạnh?
d. Tại sao tôi được mạnh khỏe đến ngày hôm nay?
3. Tại sao tôi được làm ki-tô hữu?
a. Tại sao tôi được là một thành phần trong Giáo Hội?
b. Tại sao tôi được học đạo trong khi bao nhiêu người không được học đạo cẩn thận?
c. Tại sao tôi được hun đúc trong bầu khí đạo đức?
4. Tại sao tôi được làm tu sĩ?
Trong khi biết bao nhiêu người không được chọn làm môn đệ đặc biệt của Chúa Giê-su, tại sao tôi được diễm phúc này?
Kết Nguyện
Hãy tạ ơn Cha về tình thương của Cha, về sự săn sóc của Cha về niềm hạnh phúc vô giá được làm con Cha.